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📚 자기주도 학습이 가능한 일일 공부 계획 안녕하세요! 공부 루틴 설계 전문가는 오늘 혼자 공부하는 초등학생과 중학생 친구들을 위해 쉽고 재미있는 일일 공부 계획을 소개하려고 해요~ 자기주도 학습이 중요하다는 건 누구나 알지만, 막상 어떻게 시작해야 할지 모르겠더라구요. 그래서 오늘은 무리하지 않고 꾸준히 할 수 있는 목표 설정법과 공부 시간, 그리고 휴식 시간을 효율적으로 나누는 방법까지 […]
📌 ADHD 초등학생 집중력, 이렇게 키워요! ADHD(주의력결핍과잉행동장애)를 가진 초등학생들이 공부할 때 집중력이 쉽게 흐트러지는 경우가 많죠. 솔직히 말하면 저도 이런 친구들을 도와본 경험이 있는데요, 바로 ‘짧고 자주 쉬는 시간’을 활용하는 방법이 효과가 대박이었어요! 예를 들어, 15분 동안 집중해서 공부하고 5분간 완전 쉬는 거예요. 이렇게 하니까 아이들이 힘들지 않고도 한결 더 오래 집중할 수 있더라고요. 물론 […]